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von körper.
geist. und herz.
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Herzlich willkommen im bewegungs.atelier
Physiotherapie. Yoga. Fotografie.
Unter einem Dach vereint.
Ines Steiner Bsc.
bewegungs.angebot
Dienstag 18:30- 19:30 Uhr
Freitag 18:00 - 19:00 Uhr
Vinyasa Yoga mit Ines Steiner
Fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem. Stärkt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und bringt Ruhe in den Geist.
Verschiedene Variationen machen die Praxis für Einsteiger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen zugänglich.
17. Oktober 09:30 - 11:30
Yoga and Brunch mit Ines Steiner
Starte entspannt in den Tag mit einer 60-minütigen Vinyasa-Yoga-Einheit und genieße anschließend ein liebevoll zubereitetes vegetarisches Brunch-Buffet mit Gebäck, Käse, Aufstrichen, Obst, Gemüse, Tee, Kaffe und Säften.
Donnerstag 18:30 - 19:30
Biodanza mit Beatrix
Denneborg
BIODANZA ist die Poesie der menschlichen Begegnung und der Tanz des Lebens selbst.
Biodanza ist für alle Altersgruppen geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wir bewegen uns in bequemer, lockerer Kleidung, barfuß oder in rutschfesten Socken
Sa. 10.10. 09:00 - 10:00
So. 18.10. 09:00 - 10:00
Mindful Movement mit
Lisa Radl
Pilates für Körper & Geist
Durch Mindful Movement kommen wir zurück zu uns und unserem Körper indem wir:
Bewegungen und Pilates Übungen mit dem Atem verbinden,
Mehr im Hier und Jetzt ankommen,
Das autonome Nervensystem regulieren und gleichzeitig die Tiefenmuskulatur kräftigen und dehnen.
Physio im Atelier
Hier stehst du als ganzer Mensch im Mittelpunkt.
Das physio.atelier bietet einen Raum in dem Zeit, Aufmerksamkeit und echte Begegnung Platz haben. Mit einem ganzheitlichen Blick begleite ich Kinder ab 3 Jahren und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Heilen.
Meine Fachgebiete
Orthopädie
Gynäkologie
Triggerpunkttherapie
Prävention
Klettertherapie
Pädiatrie (ab 3 Jahren)
Fotografie im Atelier
Ich fotografiere alles was dein Herz bewegt. Vor allem aber die Liebe und die Menschlichkeit. Draußen in der Natur, im warmen Licht der Golden Hour, oder in meinem gemütlichen Tageslichtstudio - dem foto.atelier.
Gemeinsam erschaffen wir einen Rahmen in dem wir Nähe, Gefühle und Verbindung entstehen lassen und in Bildern für immer festhalten.
bewegung.
von körper. geist.
und herz.
Ines Steiner Bsc.